自己啓発がしんどいと感じたら読む話｜4タイプでわかる「モヤモヤの正体」

自己啓発が気になる、あんまり興味がない方も、こんにちは。

ここ数日、家に一匹だけ迷い込んできたコバエと格闘しています。くりちゃんです。

SNSや書籍などでよく「言い切り型」の発信をみますよね。

そういった誰かの正しそうな発言を見て、「自分はできていない…しょぼん」「これしないといけないのかな？…」と感じること、ありませんか？

自己啓発の「正しそうな言葉」がなんとなく苦しい。
今回は、そういった誰か（私も含みます）の発言に不必要に振り回されないために、正しそうな言葉を、4つのタイプに分類してみます。

この記事を読み終わった後、世の中に溢れている情報を、少し冷静に見られるようになるかもしれません。また、自己啓発だけではなく、誰か身近な人のアドバイスなども、もう少し客観的にみられるかもです。

情報が溢れている現代だからこそ、あなたに本当に合う情報と出会うためのヒントになると嬉しいです。

自己啓発がしんどく感じるのはなぜ？

本題に入る前に、最近私がSNSで見たちょっとざわついた誰かの言葉をご紹介。

例えば、

みなさんはどう感じますか？

「そうそう！」って思う方もいらっしゃると思いますし、「え、違くない？」と思う方もいるかもしれません。

でも、「なんか言い切られると正しいのかも？」なんて思ってしまうような。
「自分のやってること正しいのかな？」とちょっと疑心暗鬼になったりして。

他に例を挙げるとしたら、「考える前に行動しよう！」や「30代でやるべきこと（50代で後悔しないために）」など。

みなさんも思い出してみると、何かしらあるかもしれません。

誰かの言葉にモヤモヤするのは、“違い”があるから

これって、その言った人が悪いというわけではなく、ただ自分とは大切にしていることが「異なる」からなんですよね。

でも、なんだか”正しそう”な気がするから、「そうしなきゃ」と思ってしまうのも自然なこと。

この記事では、まず、このようなよく見る「正しそうな言葉」を、大きく4つのタイプに分けてみます。

その4つのタイプを俯瞰してみることで、自分がしっくりくる傾向を客観視してみましょう。

自分の“心地よさ”がどこにあるのかを知ることが、しんどさから抜け出す最初の一歩です。

もしかしたら、4つのタイプの中の1つかもしれないし、3つかもしれません。まずは、どれが心地よく感じるか、ちょっとざわつくか、確認してみてください🌱

🌱
違和感＝ちょっと今は違うのサイン
しっくり＝合っているサイン

自己啓発ワードを4つのタイプに分けてみた

今回は、タロットや占星術でも使われる、火・風・地・水 の四大元素（エレメント）をベースに分けてみました。

※以降この記事内では、エレメントに呼び方を統一します。

ちなみに、エレメントは、それぞれ大まかにこんな傾向（自然にできたり、大切にしているもの）を表します。

「私はこれかも？」と当てはまりそうなものはあるかよかったらちょっとだけ考えてみてください。

🔥 火：行動力・情熱・衝動
🌬️ 風：思考・言語・情報・視点の切り替え
🌱 地：現実性・習慣・物質的な安心感
🌊 水：感情・直感・インスピレーション・共感力

それでは、ここから詳しくみてみましょう。

タイプ別に見る“正しさ”と“落とし穴”

① 火タイプ｜「行動あるのみ」で走り続ける 🔥

② 風タイプ｜「思考・分析」で世界を整理する 🌬

③ 地タイプ｜「習慣・努力」で安心を築く 🌱

④ 水タイプ｜「感情・共感」で生きる 🌊

まとめ｜その言葉、“あなたの属性”に合ってますか？

こうみると、タイプで結構違いますよね！

ちなみに、このブログをよく読んでくださる方は、ほぼ「水」と「風」でできていると気づいた方もいらっしゃるかもしれません笑

もちろんあなたにも、あなたの気質があります。
ポケモンみたいに、人間にもそれぞれ「属性がある」と考えるとわかりやすいかもしれません。ただ、どれかのエレメントに偏っている人、ばらけている人、様々なんですね。

あなたがしっくりくるエレメントタイプの自己啓発や言葉はどのタイプでしたか？
それがあなたの気質とリンクしているかもしれないですよ😊

それでは次回の記事でお会いしましょう〜🍵

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