みなさん、こんにちは。
今日は、ちょっと軽めの記事です。
最近ふと、「育てる」って、
人の心を成長させるための大事な体験なんじゃないかな、と思いました。
真っ先に思いつくのは、子どもを育てることかもしれませんが、
それだけじゃなく、マネジメントや経営の仕事で人を育てることもあるし、
畑で野菜や果物を育てたり、ベランダで小さな植物を育てたり、
SNSのアカウントや、ひとりでスモールビジネスを育てている人もいる。
動物を育てる人もいれば、ゲームでキャラクターを育てたり、
居場所やコミュニティを育てている人もいる。
飲み物や調味料、お酒や食べ物を育てる人もいる。
編み物や織物、絵を描くことだって、「育てる」ことかもしれません。
どれも、「自分ひとりでは完結できないもの」と向き合う体験です。
生き物でも、物でも、目に見えない何かでも、時間をかけて、形にしていくことは、「自分の心」もじんわりゆっくりと育てる力がある気がします。
思い通りにならないものを手放す練習
思い通りにならないものを受け入れ、コントロールできない流れを信じて、任せていく。
結果を急がず、コツコツと、丁寧に、誠実に、時間をかける。
そして、自分の「想い」を注ぎ続けること。
それは、「自分を超えたもの」との関係性を学ぶ旅かもしれないですね🌱
時にそれは「心の筋トレ」みたいなものなのかも。
私は、最近「修行」と呼んでいます笑
焦る気持ちもあるし、諦めたくなる気持ちもあるし、不安な気持ちに襲われることもある。
そういう心の揺らぎを通じて、少しずつ「待つこと」や、相手や自分を「信頼すること」を学んでいく。
そんな大切な経験ができるのも「育てる」こと。
そして、その小さな毎日の積み重ねの先に、「ああ、やってて良かったな」「好きだなぁ」と思える瞬間がやってきます。
ゆっくりコツコツ、信頼して育てる
やさしくて、強い。
時には、しんどくて、悩む。
でも、ときには光が見えて、楽しい。
もし今、何かを育てている途中なら、そのプロセスの中に、きっと「心の成長」があるはず。
私は、「育てる」ということがこれまで結構苦手だったなと振り返って思います。
なので、今はまさに「育てる」ことを学んでいる最中です。
新しい「育てる」を始めると、最初は自分でコントロールできないことがあったりして、苦しくなることもありましたが、最近はやっと、「信頼」してゆっくりコツコツできるようになってきました。
これも、「自己受容」の賜物だと思っています。
でも、私もまだまだ絶賛修行中。
もしかしたら、いちばん時間をかけて育てていくのは、「自分自身」なのかもしれませんね。
みなさんは、何か「育てているもの」「育てたいなぁと思っているもの」はありますか？
よかったら、一緒に、焦らずコツコツ育てていきましょう。
それでは、また次回の記事で🍵
